Ana Sayfa Sağlık

Sağlık

‘Koronavirüse karşı ellerle ağız ve burna dokunulmamalı’

“Maske, ağız ve burundan çıkan damlacıkların yayılmasında önemli bariyerdir. Ancak maske olmadığı zamanlarda özellikle ellerimizle ağız ve burna yapılan temas, çevreden alınan mikroorganizmayı vücudunuza taşıyabileceği gibi sizde olan mikroorganizmayı da çevreye taşıyabilir. Yapmamız gereken ellerimizle ağız ve burna dokunmamaktır” dedi. Sağlık Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi Dr. Neşe Çelik, koronavirüsün ağız ve burundan çıkan damlacıklar yoluyla bulaştığını vurguladı.

Bebek gibi bir cilde sahip olmak için 12 tavsiye

Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastaesi’nden Diyetisyen Ramle Düzcan, sağlıklı bir cilde sahip olmak için sadece cilt bakım kremlerinin yeterli olmadığını belirtti. Cildin sağlıklı görünmesi için dış etkenler kadar, cildi besleme şeklinin de önemli olduğunu söyleyen Düzcan, “Doğru beslenme, yeterli miktarda sıvı, protein, A vitamini, C vitamini, B vitamini özellikle Biotin, E vitamini, Selenyum, Çinko gibi vitamin […]

‘Grip aşısı olduktan sonra rehavete kapılmayın’

Doç. Dr. İsmail Mert Vural, “Grip aşısı olduktan sonra, ‘ben aşı oldum’ diye sakın rehavete kapılmayın. Grip aşıları, bütün griplere karşı koruyucu değildir. Geçen yıl en çok grip yapan influenza türlerine karşı koruyor olacaktır. Onun haricinde grip ve benzeri enfeksiyon yapan virüslere karşı koruyucu olmayacaktır, Covid-19’a ilişkin de koruyucu olmayacaktır” dedi. Doç. Dr. İsmail Mert Vural, […]

Dans Etmenin Sihirli Etkisi

Yaşlandıkça hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızda bozulmalar görülmeye başlar. Bu bozulmalar bazen ciddi bir hal alıp Alzheimer gibi hastalıklara neden olabilir. Son dönemde yapılan klinik çalışmalar dans etmenin hem zihnimizi hem de bedenimizi zinde tutmamıza yardımcı olduğunu gösteriyor. Yaşlılıkla azalan hippokampal plastisite dans ve fitness ile artış gösterdiği gözlemlendi. Denge kabiliyetimizi arttırmaya yardımcı olan …

‘Vaka sayısı düşerse yoğun bakımlardaki zatürre hastalarının da sayısı düşer’

Koronavirüse yakalanan ağır hasta sayısı yaklaşık bir aydır 1400’lerde seyrederken yüzde 5,9 olan zatürre oranının çok fazla düşmediğine dikkat çeken ÇÜ Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Başhekimi ve Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hasan Murat Gündüz, “Zatürredeki oranın düşmemesindeki nedeni virüsün bir karakteri olarak düşünmek lazım. Bu hastaların arasından belirli bir oranda mutlaka zatürre ortaya […]

‘Slime’daki boraks çocukların sağlığını tehdit ediyor

Prof. Dr. Neslihan Şendur, “Slime, son zamanların moda oyuncağı. Benim de torunum var. Oradan biliyorum. Anne ve babalar olarak boyalı oyuncakları çocukların ellerine vermemeğe çalışıyoruz. Slime boraksla yapılan bir ürün. Boraks, tutkal ve su ayrıca gıda boyaları da içeren oyun malzemesi. Elle uzatılıyor olması, yapışkan olmamasının nedeni boraks denilen malzemenin içinde olması. Bu nedenle tehlikeli. […]

Hem ailesinin, hem de pandemi hastanesinin ilk bebeği minik Miraç

Tamamı negatif basınçlı hasta odalar sayesinde virüslü hava temizlendiği için, hem hastalar hem de sağlık çalışanları daha güvenli bir ortamda bir arada bulunabiliyor. Hastanenin ilk bebeği 10 Ekim’de 2 bin 500 gram ağırlığında doğan Miraç bebek oldu. Ulusal ailesinin de ilk bebeği olan Miraç, annesi Kübra Ulusal’ın tedavisi devam ettiği için evine gönderildi. 20 yaşındaki […]

Balık, COVID-19’a karşı vücut direncini artırıyor

Denizlerde balık sezonunun açılmasıyla koronavirüs döneminde balık tüketimini ele alan İstanbul Aydın Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Kamil Bostan ve Öğretim Üyesi Prof. Dr. Candan Varlık, “Pandemi sürecinde balık tüketimini arttırmak gerekiyor. Bunun içinde bol protein almak ve vitaminli, mineralli besinler tüketmek gerekiyor. Balık yerken zaten vitamin ve […]