Prof. Dr. Özyaral’dan yüz yüze eğitim için hijyen ve beslenme uyarısı

Takip Et:
Prof. Dr. Özyaral’dan yüz yüze eğitim için hijyen ve beslenme uyarısı
Prof. Dr. Özyaral’dan yüz yüze eğitim için hijyen ve beslenme uyarısı

Eğitime başlayan çocukların aileleri için ihtarlarda bulunan Prof. Dr. Özyaral, hijyenin öğrencilere oyunla ve doğru aktarılması gerektiğine noktaya değinerek, “Her gün ceplerine onların avuç içi kadar 1-2 adet badem, fındık, ceviz, kuru incir, kuru kayısı, kuru erik koyulabilir” dedi.

Surat surata eğitimin kapsamı genişletilerek anaokulu ve 1.sınıfların ardından 2,3,4,8 ve 12.sınıf öğrencileri de surat surata eğitime başladı. İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektör Destekçisi ve Gözetici Sağlık Uzmanı Prof.
Oğuz Özyaral, mektep, aile ve öğrenci üçgeninde koronavirüs salgınından nasıl korunabileceği hakkında nasihatlerde bulundu. Prof. Dr. Özyaral, en ehemmiyetli mevzunun hijyen olduğuna noktaya değinerek, “Hijyen kaidelerinin doğru öğretilmesi ve bunun oyunla yapılması gerekmektedir. Ailelerin bunu korkutucu unsur olarak belirlemeli. Fobi ve kaygı birbirine karıştığı zaman çocuklar için ileride travmatik başka problemler ortaya çıkar. Vakayı doğru ifadelerle anlatmak gerekiyor” diye konuştu.

HİJYEN KAIDELERINI İYİ BENİMSETMEK GEREKİYOR

Prof.
Özyaral, hijyen kaidelerinin mükemmel özümsetilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Çocuk doğup geliştiğinde ‘oraya değme, lekelidir, ellerimizi deviriyoruz’ belirlemesi yapıyorsak bunun gene aynı biçimde devam etmesi gerekmektedir.  3-4 yaşındaki çocuklar maskesiz neredeyse çıkmıyorlar, onlar çok daha basit ve ivedi bilebiliyor. Yaşanılan bölgeyi de iyi tanımak gerekiyor. Çevredeki bireylerin sosyokültürel vaziyeti nedir ve nasıl davranıyorlar? Siz ne kadar anlatırsanız anlatın, dış civardaki bireylerin tutumları da çocukların üzerinde pozitif ya da negatif tesirler yaratacaktır.
Dr. Özyaral, “Dezenfeksiyon, asepsi ve antisepsiyi birbirine karıştırmamak gerekiyor. Dezenfeksiyon da dezenfektan maddeler yüzeylere, masalara, yerlere ve eşyalara kullanılır. Oradaki etrafı mikropsuzlaştırma için yapılan bir çalışmadır. Asepsi-antisepsi kaidelerine bakıldığında insanın elleri, bedeni için kullandığı ve değdiği yerlerden eline geçen mikroorganizmaların kendisine bulaş getirip hastalık yapmaması ve aldığı mikroorganizmayı bir başka yere taşımaması için yapılan sistemdir.
Dr. Özyaral, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Çocuklar, silgi ısırırlar, kalem ısırırlar, masaya bırakırlar, bu eşyaları ortak kullanırlar… Burada hiçbir şeyin ortak kullanılmaması gerekiyor. Paylaşımın bu biçimde yapılmaması gerektiği mevzusunda ailelerin bilgi edindirmeye devam etmeleri gerekmektedir. Çok minik çocuklar için güç bir süreç zira onlar koşup, birbirlerini yakalamak isteyecek. Oyun tasarılamacısı ve kurgulayıcısı da kesinlikle öğretmenlerin kendisi olmalı.
Buradaki oyun kaidelerini de MILLÎ EĞITIM BAKANLIĞI yine yazdı. Anne ve babaya bu oyun kaidelerini öğretme vazifeyi de düşüyor. Dostlarıyla yapacağı oyunlarda 2 metrelik mesafenin ehemmiyetini anlatmak gerekli. Bunların hepsi son derece ehemmiyetli. Çok minik çocuklarımız için ne kadar bilgi tabelası asarsak asalım, şemalaştırılmış, anime edilmiş karakterler çok daha ehemmiyet talep ediyor. Kamu spotlarını iyi takip edelim.”

SU VE SABUNDAN VAZGEÇMEYİN

“Günde ortalama 150 değişik yere değdiğimizi hesaplarsak sizden evvel de oraya başkalarının değdiği hesaplandığında binlerce faktörün ellerimiz tarafından lekelilik unsuru olarak alınabileceğini öğreniyoruz” diyen Prof.
Özyaral, “Yapılması gereken yemek yemeden evvel ve sonra, tuvaletlere girmeden evvel ve sonra, dersliklere girmeden evvel ve sonra kesinlikle ellerin bir antiseptikle arınılması gerekiyor. Burada da bunu fazla uçlara kaçırmamak için öğretmenin ve ailenin rolü çok ehemmiyetli. Bazı arınıcı maddeler belirli bir müddetten sonra aktivitesini yitiriyor ya da aralıksız kullanıldığında egzama gibi meseleler yaşanabilir. Natürel mikrobiyal yük kalktığı için hastalık unsuru olan mikroorganizmaların girişi için bir odak noktası olacaktır.
Sabunu da toplu yerlerde akışkan seçmek gerekir” diye konuştu.

PROF. DR. ÖZYARAL’DAN BESLENME ÇANTASI TAVSİYESİ

Mektebe gidecek çocukların beslenme çantaları için de tekliflerde bulunan Prof. Dr. Özyaral, her gün avuç içi kadar kuru yemiş harcanması gerektiğine noktaya değinerek, sözlerini şöyle bitirdi:

“Beslenme çantalarının içerisinde hiçbir biçimde kutulanmış mahsuller koymamak gerekiyor. Meyve suyunu kendiniz sıkıp çocukların suluklarına yerleştirmelisiniz.
Mevsim olarak brokoli, karnabahar geldiği için onları çok hafif haşlayıp sunmaktır. Bunlar C vitamini açısından oldukça yüksektir. Şayet çocuk hoşlanıyorsa domates, biber yemelidir. Eser elementleri alması açısından mevsim sebze ve meyvesi harcamak çok ehemmiyetli. Her gün ceplerine onların avuç içi kadar 1-2 adet badem, fındık, ceviz, kuru incir, kuru kayısı, kuru erik koyabilir. Herkesin avuç içi kalbi kadardır. Kaju ve yer fıstığından sakınıyoruz zira çocuklar bunlara alerjik tepkin gösterebiliyor.
Ayran, süt, kase yoğurt harcamalarında her zaman büyük fayda var. Kalsiyum almadan D vitamini, D vitamini almadan da kalsiyum bir işe yaramıyor. Demir ve B12 açığını kapatmak için tencere yemeklerini yapmamız gerekiyor. Tencere yemeklerinin de en ehemmiyetli özelliği günlük gereksinim olan vitamin ve yapıt elementlerin net bir biçimde yemeğin suyuna geçmiş olmasıdır. Bazı besinlerdeki besleyici unsurlar ancak piştiğinde yemeğin suyuna geçerek bize fayda sağlayabilir.”

.