Nurgül Yeşilçay 10 kilo zayıflamasının sırrını anlattı

Nurgül Yeşilçay, verdiği kilolarla dikkat çekiyor. 1 ayda tam 10 kilo verdiğini açıklayan oyuncu, zayıflama sırrını da paylaştı.

Nurgül Yeşilçay, sosyal medyadaki paylaşımlarından birine “Ya ben yakında kilo milo alırım bunu da koyayım gözümün önünde dursun” dedi.

Protein ağırlıklı beslendiğini söyleyen Yeşilçay sırrını “16 saat aç kalıyorum, gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve peelingi yapıyorum” sözleriyle açıkladı. 46 yaşındaki oyuncu tam 16 saat aç kaldığını belirterek 1 ayda 10 kilo verdiğini açıklarken, ayrıca haftada 3 gün spor yaptğını da belirtti.