Ana Sayfa Sağlık Yağ Yakıcı Kullanımı Artıyor!

Yağ Yakıcı Kullanımı Artıyor!

L-karnitin olarka öne çıkan yağ yakıcı kullanımı her geçen gün artıyor. L-karnitin olarak bilinen yağ yakıcı özellikle spor yapanlar tarafından kullanılan bir takviyedir. Yağ yakıcı olarak bilinir. L-karnitin’i bir vitamin olarak tanımlayabiliriz. Vücuttan yağların enerjiye dönüşerek yakılmasını sağlar. Hem sıvı hemde toz şeklinde vücuda alınabilen L-karnitin fazla yağlardan kurtulmak için kullanılır. Vücudunuzun yeterli miktarda çalışmanıza rağmen yakamadığı veya yakmakta zorlandığı yağları yakmak için kullanılıyor olması demek daha doğru olur. L-karnitin içerdiği Demir, B6 ve C vitamini gibi vitaminler içerir. Aynı zamanda metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayacak mineraller ve vitaminleri tamamlayarak daha hızlı kilo ve yağ kaybına sebep olur. L-karnitin içerdiği vitaminler ile beyin gelişimine de katkı sağladığı görülmüştür.

L-karnitin sporcu besini olarak bilinir ve spor yapanlar için vazgeçilmezlerden biridir. L-karnitin’i ek takviye olarak almakta bir sakınca olmaz fakat üçten fazla karışımla birlikte kullanımı sağlığınızı riske atar. Protein tozu ve amino asit ile L-karnitik birlikte kullanılabilir. Bir nevi L-karnitin’i takviyenizin yanında kombin yapabilirsiniz.

L-karnitin kullanımı sonrasında vücudunuzda enerji kaybı olmaz aksine L-karnitin enerji verir. Spor yaparken koşu ve kardiyo çalışmaları ile birlikte maximum seviyede yağ yakmaya başlarsınız. Spora başlamadan yarım saat önce tüketimi spor esnasında size enerji sağlayacak ve yağ yakmanıza oldukça yardımcı olacaktır. Profesyonel antrenör veya doktorunuzun gözetimi altında L-karnitin kullanımı sağlığınız için en uygunudur. Zira yanlış kullanımında bir çok sağlık problemlerine yol açmaktadır.

L-karnitin yağ yakıcı mıdır? sorusuna bilimsel araştırmalar ve testler sonrasında “Evet” diyebiliriz.

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Son Eklenenler

Disney, Deep Water filmini erteledi

Disney’in ertelediği filmlerden biri de Deep Water oldu. Deep Water flimi “Black Widow“, “The Eternals” ve “Death on the Nile” filmleri gibi Koronavirüs suratından Disney tarafından ertelendi. Tüm dünyayı tesiri altına alan ve büyük bir sıhhat tehdidi oluşturan Koronavirüs, pek çok sektör gibi sinema sektörünün de aksamasına neden oldu. Sinema salonlarının çoğu, istenilen alıcı rakamına erişemiyor. Bu senenin en fazla beklenen filmlerinden biri olan “Tenet” dahi gişedeki temenniyi karşılayamadı. Vizyon tarihi […]

.

Bize bununla gelin! Hekimoğlu dizisinde sorulmayan soru, sonunda soruldu!

TelevizyonGazetesi.com / Ayrıntı – Hekimoğlu dizisi 29 Eylül Salı akşamı izleyicilerle 19. kısmıyla buluşacak. 3 kısım evvel Belçim Bilgin’in Selin karakteri ile davetli oyuncu olarak katıldığı dizide, Ateş Hekimoğlu yeniden güçlü bir mevzuyu çözüme kavuşturmaya mücadele harcayacak. Timuçin Esen, Ebru Özkan, Okan Yalabık, Aytaç Şaşmaz, Kaan Yıldırım ve Damla Colbay’ın başrollerinde dizide, davetli oyuncu olarak […]

Masum 26 Eylül Cumartesi 188. Bölüm Fragmanı İzle

Ekranların hoşlanılan günlük dizisi Masum – Saathiya 26 Eylül Cumartesi tarihli 188. kısmıyla ekrandaki yerini alacak. dizinin yeni kısmından ilk görüntüleri videoda tespit edebilirsiniz. Ters karakterli iki kuzenin hikayesinin anlatıldığı “Saath Nibhaana Saathiya”, “Masum” ismiyle Kanal 7 ekranlarında yerine geçiyor. 188. kısımda Cigar’la tartışma eden Rashi evde büyük tepki bakar. Hem aç kalma hem de konuşmamaya […]

Sinan Akçıl “İlk Kez Tek Eşliyim”

Sinan Akçıl Armağan çağlayan’ın Youtube’da yayınladığı Gör Beni programına davetli oldu. Armağan Çağlayan’ın merak ettiği sualleri yanıtlayan Sinan Akçıl “İlk kere tek eşliyim” cümlesi ile dikkatleri üzerine çekti. Sinan Akçıl Kimdir? Armağan Çağlayan kimdir? Ukala Biriydim Ama Artık Değilim Müzik listelerinde üst sıralarda yer alan bir çok şarkının söz yazarı müzisyen Sinan Akçıl Armağan Çağlayan’ın …

Çok Güzel Hareketler 2’nin yeni bölümünde bir sürpriz var!

Kanal D ekranlarında 3. sezonuna başlayan Çok Hoş Hareketler 2 programı, ilk neslin yarattığı muazzam tesirden sonra yeniden genç oyuncular için büyük bir fırsat oldu. Kanal D’nin Pazar cümbüşü olan programın 55. yeni kısmı 27 Eylül akşamı yayınlanacak. Sürpriz ise özetsiz olması ve yeni kısmın izleyicileri bekletmeden hemen saat 20.00’da başlaması… Çok Hoş Hareketler 2 […]

Yaşam